EN 
VI Bạn có từng tự hỏi về khái niệm “massage onsen” chưa? Đây là một liệu pháp kết hợp giữa việc massage và việc ngâm mình trong suối nước nóng tự nhiên (onsen), đem lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và trạng thái tinh thần. Trong bài viết này, Onsenaspa sẽ cung cấp thông tin chi tiết về massage onsen và giới thiệu một số địa điểm uy tín hàng đầu để trải nghiệm massage onsen chất lượng. Cùng tìm hiểu và tận hưởng loại hình thư giãn độc đáo này nhé!
Massage Onsen là gì?
Massage onsen là một kỹ thuật massage từ Nhật Bản, kết hợp giữa liệu pháp massage truyền thống với nguồn nước nóng tự nhiên. Phương pháp này mang lại nhiều giá trị sức khỏe và tinh thần thông qua sự kết nối giữa con người và thiên nhiên qua nước.
Thuật ngữ “Massage Onsen” xuất phát từ tiếng Nhật, là sự kết hợp giữa hai từ “massage” và “onsen.” Hiểu một cách đơn giản, nó kết hợp hai phương pháp thư giãn: massage và suối nước nóng. Massage onsen thường được thực hiện trong môi trường tự nhiên, nơi có các bể nước nóng tự nhiên hoặc trong spa có bồn tắm nước nóng. Sự hòa quyện này tạo ra trải nghiệm thư giãn đặc biệt, kết hợp lợi ích từ cả hai phương pháp.
Trong quá trình trị liệu massage onsen, bạn sẽ được thả lỏng cơ thể và ngâm mình trong dòng nước khoáng nóng, mang lại thư giãn tối đa và cải thiện sức khỏe. Sau đó, bạn sẽ tiếp tục trải qua một buổi massage chuyên nghiệp để hoàn tất quá trình thư giãn này.
Nguồn gốc của Massage Onsen
Massage onsen là một liệu pháp xuất phát từ Nhật Bản, nơi mà các dòng suối nước nóng tự nhiên đã được sử dụng trong nhiều thiên niên kỷ qua cho mục đích chữa bệnh và thư giãn.
Người Nhật đã nhận thấy việc ngâm mình trong suối nước nóng giàu khoáng chất không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn cải thiện sức khỏe, như tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau nhức. Từ đây, sự kết hợp giữa liệu pháp massage truyền thống và ngâm nước onsen đã được hình thành để tận dụng tối đa các lợi ích của mỗi phương thức.
Massage onsen đã trở thành một phần của văn hóa chăm sóc sức khỏe và tinh thần tại Nhật Bản, thu hút nhiều người đến trải nghiệm và tận hưởng liệu pháp thư giãn tuyệt vời này.
Những lợi ích tuyệt vời của Massage Onsen
Cải thiện tuần hoàn máu: Nước nóng kích thích tuần hoàn, cung cấp oxy và dưỡng chất cho các tế bào. Điều này không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn khiến da dẻ trở nên hồng hào, tươi sáng hơn.
Thúc đẩy giấc ngủ ngon: Môi trường thư giãn và liệu pháp massage nhẹ nhàng giúp cơ thể và trí óc thư giãn, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch: Kết hợp nhiệt độ ấm của nước và kỹ thuật massage có thể thúc đẩy hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật hiệu quả.
Giảm đau nhức cơ và khớp: Những khoáng chất trong nước onsen, như magiê và canxi, kết hợp với kỹ thuật massage trị liệu giúp giảm đau và tăng cường sự linh hoạt.
Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Ngâm mình trong nước nóng giúp cơ bắp thư giãn và giảm căng thẳng. Khi được kết hợp với massage, hiệu quả thư giãn sẽ được tận dụng tối đa, giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn.
Làm đẹp da: Nước khoáng mang nhiều lợi ích cho da, làm sạch sâu lỗ chân lông và giảm các vấn đề về da. Massage onsen giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn.
Các loại hình Massage Onsen
Trong lĩnh vực massage onsen, có sự phân biệt giữa massage onsen truyền thống và massage onsen hiện đại. Mỗi loại hình mang lại những trải nghiệm và lợi ích khác nhau, phục vụ cho nhiều sở thích và nhu cầu khác nhau.nhu cầu của từng cá nhân.
Áp dụng công nghệ và tiện ích vào Massage Onsen
Nhờ sự tiến bộ của công nghệ, massage onsen hiện đại đã kết hợp nhiều tiện ích và kỹ thuật tiên tiến nhằm nâng cao trải nghiệm cho người dùng. Các spa hay khu vực massage onsen ngày nay đều sử dụng các thiết bị và công cụ hiện đại như máy xông hơi, máy massage tự động, máy tạo sóng nhiệt, hoặc cung cấp dịch vụ massage đẳng cấp từ những chuyên gia. Những công nghệ này giúp massage onsen hiện đại trở nên thư giãn đến mức tối đa và mang lại chất lượng tốt nhất.
Các phương pháp Massage Onsen truyền thống
Truyền thống massage onsen là một sự kết hợp hài hòa giữa nghệ thuật xoa bóp và nước nóng tự nhiên, đã được duy trì qua nhiều thế hệ. Các kỹ thuật này phản ánh lịch sử và đặc thù văn hóa Nhật Bản. Sự áp dụng của các phương pháp như Shiatsu (ấn huyệt), Sokuatsu (massage chân), hoặc Anma (massage toàn thân) nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm bớt căng thẳng, và làm dịu những cơn đau.
Massage Onsen tại nhà tắm riêng hoặc nhà tắm công cộng
Tùy theo nhu cầu và sở thích cá nhân, massage onsen có thể được tận hưởng tại nhà tắm riêng hoặc công cộng.
Nhà tắm riêng: Đối với những ai muốn trải nghiệm massage onsen mà không thích khỏa thân chỗ công cộng, dịch vụ suối nước nóng tư nhân ngay tại nơi lưu trú hoặc trong không gian gia đình chính là lựa chọn hoàn hảo. Đây thường là sự lựa chọn cho những người muốn sự riêng tư tối đa.
Nhà tắm công cộng: Massage onsen tại các onsen công cộng ngoài trời cũng là lựa chọn phổ biến với chi phí tiết kiệm. Bạn có thể tận hưởng một trải nghiệm thú vị mà không cần phải tốn kém nhiều, luôn gần gũi với thiên nhiên. Đây là cách thưởng thức massage onsen với mức chi phí hợp lý.
Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu sâu hơn tắm khoáng Onsen là gì? Tại Đây
Các quy tắc khi tiến hành Massage Onsen
- Tắm sạch trước khi tiến hành Massage Onsen: Nên tắm sạch trước khi bắt đầu để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp nâng cao hiệu quả massage và đảm bảo vệ sinh tốt nhất.
- Phải khỏa thân khi tắm: Khi tắm onsen, yêu cầu khách hàng phải khỏa thân để trải nghiệm tối đa. Bạn có thể dùng khăn để che và sau đó cởi ra trước khi bước vào bồn tắm. Khăn có thể được đặt trên đầu hoặc bên cạnh bồn, không được nhúng vào onsen.
- Tuân thủ quy định: Tuân theo các quy định như rửa sạch cơ thể trước khi vào nước onsen, không đem thức ăn hay đồ uống vào khu massage, và không hút thuốc ở khu vực công cộng.
- Không dùng thức uống có cồn: Không nên uống rượu hay các chất kích thích trước khi thực hiện massage onsen để đảm bảo sức khỏe và tập trung trong quá trình massage.
- Giữ im lặng và tôn trọng người khác: Trong không gian massage onsen, thường mọi người tìm kiếm sự yên tĩnh. Hãy duy trì không khí yên bình và tôn trọng người khác.
- Thực hiện theo hướng dẫn của nhân viên: Nếu bạn là một người mới, hãy lắng nghe và làm theo hướng dẫn từ nhân viên kỹ thuật để có trải nghiệm tốt nhất.
Gói massge Onsen là gì?
Gói Massage Onsen thường được các khu nghỉ dưỡng, spa cung cấp, gồm kết hợp giữa massage và onsen cùng những tiện ích bổ sung như xông hơi, sử dụng tinh dầu. Thông thường, gói này bao gồm một buổi massage chuyên nghiệp với thời gian thư giãn trong bồn nước onsen.Thời gian và dịch vụ của các gói massage onsen luôn được thiết kế để đáp ứng đúng nhu cầu cũng như mong muốn mà khách hàng đặt ra, bao gồm cả lựa chọn từ các gói massage ngắn hạn đến những gói dịch vụ trọn gói kéo dài. Những dịch vụ này được lập kế hoạch cẩn thận nhằm tối ưu hóa cảm giác thư thái và chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.
3 điểm đến Massage Onsen uy tín chất lượng hàng đầu
Công viên khoáng nóng Núi Thần Tài
Địa chỉ: Thôn Phú Túc, xã Hòa Phú, huyện Hòa Vang, TP. Đà Nẵng
Những ai đam mê massage onsen sẽ rất hài lòng khi ghé thăm Công viên khoáng nóng Núi Thần Tài, nơi đem lại trải nghiệm massage onsen giữa một không gian núi non hùng vĩ. Điểm nhấn tại đây chính là mô hình tháp tắm onsen thiết kế độc đáo theo phong cách Nhật Bản, đánh thức cảm nhận như đang tham gia vào một phần của văn hóa tắm onsen từ “Đất nước mặt trời mọc”.
Ngoài tắm onsen, du khách còn được thưởng thức sự đa dạng như tắm khoáng nóng, vui chơi giải trí, khám phá Công viên nước, dòng sông tình yêu, Công viên khủng long,… tất cả đều hứa hẹn mang đến những kỷ niệm thú vị trong chuyến du lịch.
Công viên khoáng nóng Ohayo Onsen & Spa
Địa chỉ: thuộc Khu nghỉ dưỡng khoáng nóng Lynn Times Thanh Thủy, xã Bảo Yên, huyện Thanh Thủy, Phú Thọ
Tọa lạc cách Hà Nội khoảng 60 phút chạy xe, Công viên khoáng nóng thuộc tổ hợp Lynn Times Thanh Thủy cho du khách cơ hội trải nghiệm hành trình chăm sóc sức khỏe với hơn 50 tiện ích 5 sao như: Tắm khoáng nóng, xông khô, spa, trị liệu toàn thân.
Những ai đang tìm kiếm một sự kết hợp hoàn hảo giữa onsen massage và thư giãn có thể lựa chọn Ohayo Onsen & Spa. Với không gian thoáng đãng, thiết kế đậm chất Nhật Bản cùng với dịch vụ khách hàng chu đáo, điểm đến này chắc chắn làm hài lòng du khách.
Tại đây, dịch vụ massage onsen được cung cấp với chất lượng cao và đội ngũ nhân viên lành nghề được đào tạo sâu về kỹ thuật massage và am hiểu cơ thể con người. Du khách có lựa chọn đa dạng từ massage truyền thống cho tới massage hiện đại, đem lại những phút giây thư giãn và tái tạo cơ thể.
Không chỉ vậy, khi ghé thăm Công viên khoáng nóng Ohayo Onsen & Spa, du khách cũng có thể khám phá nhiều loại hình tắm Onsen khác nhau từ nguồn khoáng nóng Radon Thanh Thủy quý hiếm với tác dụng tích cực trong việc phục hồi sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh. Lynn Times Thanh Thủy giới thiệu nhiều khu vực tắm đa dạng như: Onsen Nhật Bản, Onsen ngoài trời, Onsen chủ đề (trà xanh, mùi già, chanh tây, sữa, rượu vang,…), tắm thảo dược lá thuốc người Dao đỏ, ngâm chân khoáng nóng,… giúp giảm căng thẳng, làm dịu da, cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy sự hồi phục cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Cùng với đó là trải nghiệm sauna – xông khô mới lạ với đa dạng hình thức (xông khô truyền thống, xông khô đá muối Himalaya, xông khô đá quý, xông khô thảo dược, xông khô tuyết lạnh, oxy tươi).
Bên cạnh những trải nghiệm trên, du khách sẽ có những giây phút thư thái khi tận hưởng kỳ nghỉ với kiến trúc Nhật Bản tinh tế, tiện nghi hiện đại và dịch vụ tận tâm tại các khu vực như Phố đi bộ Nhật Bản, Thanh Thủy Camping, Công viên khoáng nóng, Khách sạn khoáng nóng. Không gian trong lành, yên tĩnh tại các phòng nghỉ được thiết kế chu đáo theo chuẩn Nhật Bản sẽ làm hài lòng mọi du khách.
Khám phá Văn Hóa Tắm Onsen Nhật Bản: Trải Nghiệm Thư Giãn Tuyệt Vời
Serena Resort Kim Bôi Hòa Bình
Địa chỉ: Xóm Khai Đồi, xã Sào Báy, huyện Kim Bôi, tỉnh Hòa Bình
Tọa lạc bên dòng sông Bôi, Serena Resort Kim Bôi Hòa Bình chính là điểm đến lý tưởng cho du khách yêu thích không gian thiên nhiên vang vọng và sự độc đáo của trải nghiệm massage onsen.
Nhờ vào lối kiến trúc phong phú cùng sáu bể tắm riêng biệt, du khách có thể tận hưởng các lựa chọn…Bể tắm lớn tại Serena có sức chứa lên đến 20 người nhưng ít khách đến, cho phép bạn dễ dàng tìm một khu vực phù hợp với sở thích và nhu cầu của mình.
Khi trải nghiệm không gian onsen tại Serena với cách khỏa thân, bạn sẽ cảm nhận được sự kết nối với thiên nhiên, khám phá sự gắn kết giữa bản thân và cảnh quan xung quanh. Đặc biệt, vào những mùa như thu và đông, massage onsen không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn mang đến cảm giác ấm áp và chữa lành từ bên trong ra ngoài.
Khi ghé thăm Serena Resort Kim Bôi Hòa Bình, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm một dịch vụ massage onsen tuyệt vời, đi cùng với một khung cảnh thiên nhiên đầy mê hoặc, mang lại một kỳ nghỉ thư giãn và khó quên.
Massage onsen không phải chỉ là một phương pháp thư giãn đơn thuần, mà còn là một hành trình khám phá sức khỏe và cân bằng. Hy vọng rằng thông qua bài viết này, câu hỏi “massage onsen là gì?” đã được giải đáp, và bạn có thêm thông tin cần thiết để hiểu sâu hơn về massage onsen.
