VI 
EN 
Tia hồng ngoại xa (FIR – Far Infrared Rays) là một phần trong phổ ánh sáng mặt trời, không nhìn thấy bằng mắt thường nhưng lại mang đến nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Với khả năng thâm nhập sâu vào mô cơ và tế bào, tia hồng ngoại xa được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực y học, vật lý trị liệu và chăm sóc sắc đẹp. Bài viết dưới đây Onsena sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về khái niệm, công dụng cũng như những ứng dụng phổ biến của tia hồng ngoại xa trong đời sống hiện đại.
Tia hồng ngoại xa là gì?
Tia hồng ngoại, một phần của ánh sáng mặt trời, có bước sóng dài hơn so với ánh sáng đỏ, do đó mắt người khó có thể nhìn thấy chúng. Tia hồng ngoại được chia làm ba loại chính: hồng ngoại gần, trung và xa. Trong đó, hồng ngoại xa có bước sóng lớn nhất và năng lượng bức xạ nhỏ nhất.
Bước sóng của tia hồng ngoại xa nằm trong khoảng từ 4 đến 400 micromet, với tia từ 8 đến 14 micromet chiếm đến 90%. Theo các nghiên cứu khoa học, tia hồng ngoại xa với bước sóng từ 8 đến 14 micromet có một vai trò nổi bật trong sự sinh trưởng và phát triển của sinh vật trên Trái Đất.
Ứng dụng của tia hồng ngoại xa
Tia hồng ngoại xa đã góp phần đáng kể vào cuộc sống hiện đại với nhiều ứng dụng phong phú. Tại các cơ sở y tế, thẩm mỹ viện, và trung tâm vật lý trị liệu, loại tia này được áp dụng cho các mục đích sau:
Làm hệ thống sưởi ấm
Tại các nước phát triển như Hàn Quốc và Nhật Bản, hệ thống sưởi ấm sàn nhà đang phổ biến với các tấm nhiệt Hot-film phát xạ tia hồng ngoại xa, mang lại sự ấm áp và lan tỏa dễ chịu trong không gian mùa đông lạnh giá. Ngoài ra, bóng đèn sưởi hồng ngoại là một sản phẩm khác giúp tạo nhiệt bằng bóng hồng ngoại.
Hỗ trợ điều trị bệnh
Trong y học, tia hồng ngoại xa có khả năng điều trị nhiều loại bệnh:
- Chữa trị bệnh về tai, mũi, họng, cũng như hen suyễn, thiếu máu, đau thần kinh, và mất ngủ.
- Giảm đau nhức vai, cơ và chữa lành tổn thương do bỏng.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh da liễu và mùi cơ thể khó chịu.
- Bệnh ung thư và các bướu ác tính.
- Các bệnh liên quan đến trĩ, viêm bàng quang, viêm tuyến tiền liệt và các vấn đề tiết niệu khác.
Sản xuất lõi lọc chức năng hồng ngoại xa
Ngoài tác dụng chữa bệnh và sưởi ấm, tia hồng ngoại xa còn ứng dụng trong sản xuất lõi lọc nước. Lõi lọc này hấp thu nhiệt và phát xạ tia hồng ngoại xa, giúp nước đi qua được tinh khiết hơn, mang lại nguồn nước ngọt và an toàn cho sức khỏe người dùng.
Lợi ích tiềm năng của trị liệu sử dụng FIR cho sức khỏe
Ngày nay, ứng dụng của tia hồng ngoại xa trong trị liệu đã trở thành xu hướng phổ biến trên toàn cầu nhờ vào các lợi ích sức khỏe tiềm tàng, bao gồm:
Tăng cường tim mạch
- Tia hồng ngoại xa có lợi ích trong việc duy trì sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ tuần hoàn và giúp giảm huyết áp tâm trương.
- Đồng thời, nó còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe tế bào bên trong mạch máu, ngăn ngừa các rủi ro về tim trong tương lai.
Nâng cao khả năng thải độc của cơ thể
Tia hồng ngoại xa có khả năng giải độc cơ thể hiệu quả, loại bỏ hóa chất và độc tố như axit uric, axit béo tự do, axit lactic, kim loại nặng, và các chất gây ung thư, mang lại sức khỏe dồi dào hơn.có liên quan đến huyết áp… Đồng thời, hỗ trợ làm sạch hệ bạch huyết trong cơ thể.
Cải thiện tuần hoàn máu và làn da
- Tia hồng ngoại xa hỗ trợ phổi hoạt động tốt hơn và gia tăng lượng máu trong cơ thể, giúp mở rộng mao mạch và cải thiện tuần hoàn cũng như cung cấp oxy.
- Tia này còn có thể làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ mỹ phẩm dư thừa và tẩy sạch tuyến mồ hôi và dầu trên da.
Hỗ trợ điều trị ung thư
- Hồng ngoại xa ngăn chặn sự hình thành mạch máu nuôi dưỡng khối u và làm chậm sự phát triển của ung thư, tạo điều kiện cho quá trình apoptosis.
- Đồng thời, cản trở sự di căn của các khối u, ngăn không cho chúng lan rộng khắp cơ thể.
- Phương pháp này còn hỗ trợ trong việc điều trị ung thư, tiêu diệt tế bào ác tính.
Bạn có thể khám phá thêm Tác dụng của tia hồng ngoại xa trong việc điều trị các bệnh cơ xương khớp
Làm lành vết thương
- Hồng ngoại xa hỗ trợ chữa lành vết thương qua việc kích thích tế bào (nguyên bào sợi) để sản sinh thêm collagen, yếu tố quan trọng giúp vết thương nhanh lành hơn.
- Loại tia này còn thúc đẩy sự phát triển tế bào, tổng hợp protein và DNA trong việc tái tạo mô. Ngoài ra, chúng góp phần chống lão hóa, giảm nếp nhăn nhờ vào việc tăng cường sản xuất collagen và có khả năng điều trị các bệnh da liễu…
- Nguyên cứu từ Nhật Bản chỉ ra rằng, phương pháp trị liệu bằng FIR thúc đẩy quá trình lành vết thương mà không cần phụ thuộc vào nhiệt độ da hay sự biến đổi lưu lượng máu.
Thư giãn và kiểm soát cơn đau nhức
- Bên cạnh đó, chúng còn giúp các cơ thần kinh thư giãn, xóa bỏ đau lưng, đau vai, cổ và giảm căng thẳng cho cả cơ thể lẫn tâm trí, từ đó tận dụng tối đa khả năng tự chữa lành của cơ thể.
- Trị liệu hồng ngoại xa giúp giảm đau nhức tại đầu dây thần kinh và giảm sưng, viêm liên quan đến cơn đau.
Nâng cao hệ miễn dịch
Hồng ngoại xa cải thiện và hỗ trợ hệ miễn dịch tối ưu qua việc thúc đẩy sản xuất các tế bào bạch cầu.
Lưu ý khi sử dụng thiết bị sử dụng tia hồng ngoại xa
Mặc dù tia hồng ngoại xa mang lại nhiều lợi ích trong cuộc sống, khi sử dụng các thiết bị tích hợp như: thiết bị massage (đai massage bụng, ghế massage, máy massage, đèn sưởi….) bạn cần thận trọng và lưu ý một số điểm sau:
- Tránh chạm tay trực tiếp vào nguồn phát tia hồng ngoại xa.
- Đặc biệt, không sử dụng thiết bị trên vùng da chảy máu, vùng da có sẹo hoặc vùng bị viêm cấp, vùng viêm có mủ hay những nơi có khối u ác tính, lao…
- Để bảo vệ mắt, tránh nhìn trực tiếp vào nguồn phát tia hồng ngoại xa trong quá trình sử dụng thiết bị.
Xem thêm Massage Onsen là gì?
Tóm lại, tia hồng ngoại xa không chỉ là một hiện tượng vật lý tự nhiên mà còn là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe an toàn và hiệu quả. Từ việc giảm đau, hỗ trợ tuần hoàn máu đến cải thiện làn da và giấc ngủ, FIR đang ngày càng được ứng dụng phổ biến trong y học và chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp tự nhiên giúp thư giãn và phục hồi cơ thể, tia hồng ngoại xa chính là lựa chọn đáng để trải nghiệm.
